Как безопасно провести крещенские купания и не навредить здоровью?
01:02 18.01.2023 16+
Как безопасно провести крещенские купания и не навредить здоровью?
Минздрав Забайкалья порекомендовал людям с хроническими заболеваниями воздержаться от купаний в проруби.
Купаться в проруби не рекомендуется людям, страдающимПоказать ещё хроническими заболеваниями. Инфекционные и острые заболевания также являются противопоказанием для погружения в ледяную воду.
Кроме того, не стоит пить алкоголь перед и после купания. При резком ухудшении самочувствия следует обратиться к врачу. Перед купанием тело нужно разогреть. В холодную воду нужно заходить быстро, в воде можно находиться не более 20 - 30 секунд. Нырять и плавать не рекомендуется.
Купание в проруби следует проводить в специально организованных местах, где будут дежурить бригады скорой медицинской помощи и другие экстренные службы. Перед купанием в проруби следует проконсультироваться с врачом.
Оставить сообщение: