Рекламный баннер 990x90px top
+18
USD 96.42
EUR 104.86
22 Октября, Вторник
Рекламный баннер 468x60px posleobjav

Вот и завершился второй день III форума волонтеров Забайкальской железной дороги !

04:08 24.08.2024 16+
Вот и завершился второй день III форума волонтеров Забайкальской железной дороги !

День оказался очень насыщенным и продуктивным!

С самого утра организаторы подготовили для нас разнообразные площадки для зарядки, оказывается и утренняя зарядка может быть разнообразной! И так после раненого подъёма в 6:30 мы отправились каждый на свою площадку, мне досталась площадка с йогой , 40 минут с нами работала тренер йоги во время занятия рассказывала о том что такое йога и как правильно ей заниматься и что мы должны чувствовать во время занятия! Скажу вам по секрету ни все упражнения получались, но было очень интересно, испытывать новые эмоции и по другому ощущать свое тело! Была и площадка с силовыми тренировками и танцевальная зарядка!

После зарядки мы отправились в столовую, ранее об этом не писала, но кормили нас очень вкусноСразу после завтрака три часа мы посещали различные развивающие площадки! Отличное решение организаторов, что нас всех еще утром разделили на несколько групп, и на площадках было комфортно работать, каждый мог попробовать практику или высказать свою точку зрения!

Первая площадка куда отправилась наша группа это были замечательные ребята из банка ВТБ где мы прокачали свою финансовую грамотность с интересной викториной, где за правильный ответ нас награждали новейшими монетами наименованием 10 рублей ? (коллекционеры монет оценят такие подарки), далее мы разбирали интересные кейсы.

Сразу после окончания первого часа нашего обучения мы отправились на тренинг от Дмитрия Чернигова "Управление эмоциями и гневом", где мы разбирали различные жизненные ситуации и попробовали управлять своими эмоциями.

Далее мы отправились на площадку к Аяне Айдоповой на тренинг отстаивание личных границ?.

В то время как мы ходили с площадки на площадку посещая различные тренинги, ребята проходившие обучение по ЧС практиковались за территорией этого чудесного лагеря!

Вот и наступил обед где нас как уже и писала ранее очень вкусно и плотно покормили! После обеда нас ожидало путешествие в ?Индию с Севиль Олеговной Кузьминой Севиль Кузьмина , в этот раз она пришла к нам как психолог консультант! Севиль Олеговна приготовила для нас очень приятную терапию искусством . А именно это было индийское искусство РАНГОЛИ! Это был самый незабываемый тренинг Для нас приготовили площадку с ковриками и различными специями и крупами, так же были предложены индийские украшения для лица , мы конечно же охотно все примерили на себя! Данный тренинг начался с танцев ?, танцевали мы три танца: ёхор, лизгинку и индийские танцы! На танцах мы немного раскрепостилась и раскрылись, после активностей мы все расположились на ковриках, Севиль Олеговна рассказала нам как правильно загадывать желания и слушали? о РАНГОЛИ и медитировали . После медитации мы принялись сыпать наши шедевры . Рисунки были все очень разнообразные, а главное процесс очень затягивающий!

Вот и наступил момент закрытия форума, где наши волонтеры передали помощь для Евгении Ивановны, которая воспитывает своего внука. Ответным словом наши гости прочитали для нас очень трогательные стихи собственного сочинения . В рамках закрытия форума так же были и награждения отличившихся волонтёров грамотами и благодарностями!

После торжественного закрытия форума наши руководители во главе с начальником Забайкальской железной дороги В. А. Антонцом посетили все наши площадки, это и экологические площадки "Зеленый маршрут", и площадка посвящённая акции "Всем миром в школу", в так же площадка по сбору вещей в детские дома и в дома престарелых.

Сразу после ужина волонтеры представили свои творческие таланты в рамках вечернего мероприятия "Вечер поколений: обмен опытом и возрождение железнодорожных традиций", где мы волонтеры Забайкальской Дирекции управления движением заняли третье призовое место и получили подарок для развития координационного штаба!

1444

Оставить сообщение:

Рекламный баннер 300x250px rightblock